Polska Biega to jedyna akcja w Polsce promującą bieganie na tak szeroką skalę. Organizatorzy działań chcą po raz kolejny zachęcić wszystkich Polaków, by - niezależnie od płci, wieku, politycznych preferencji i sprawności fizycznej - trenowali i wystartowali razem w majowy weekend Polska Biega. W poprzedniej edycji, w dniach 9-10 maja 2009 r., w 544 biegach wzięły udział ok. 94 tysiące osób. Do tej pory partnerami akcji były władze gmin, szkoły, kluby sportowe i nieformalne grupy biegaczy. Tym razem do akcji Polska Biega 2010 mogą włączyć się też domy dziecka, zakłady karne, domy poprawcze, straż pożarna, firmy, a także parafie, które zorganizują biegi w dniach 7-9 maja br. Działania pod hasłem Polska Biega obejmą również Polaków mieszkających za granicą.

Do zgłaszania biegów służy specjalna podstrona na www.polskabiega.pl. W miarę rejestrowania zawodów powstawać będzie wirtualna „mapa rozbiegania Polski” - dzięki niej każdy chętny sprawdzi, gdzie w okolicy może wystartować podczas biegowego weekendu Polska Biega.

W "Gazecie Wyborczej" ukazał się pierwszy artykuł z "biegowego" cyklu, który potrwa do połowy maja. Na łamach Gazety pojawiać się będą kolejne teksty o tym, jak zdrowo i mądrze trenować oraz zachęty do organizowania zawodów i do startu. Ciekawym materiałem dla fanów biegów będzie seria "Akademia Zdrowego Biegania" przygotowana z dr. Robertem Śmigielskim, lekarzem sportowców. Od 18 marca, w siedem kolejnych czwartków w "Gazecie Wyborczej" będzie można przeczytać, jak pracuje ciało w biegu i jakie są jego słabe punkty, a także otrzymać masę praktycznych wskazówek, jak się uchronić przed kontuzjami i jak na nie reagować.