Tym sportom poświęcone będzie poranne (od 6 do 10:00) pasmo "Wolno Wstać" w dniach 30 kwietnia oraz 1 i 2 maja, prowadzone przez Sławomira Kowalewskiego, który podpowie słuchaczom gdzie, jak i za ile można uprawiać te sporty oraz przedstawi poranne zasady bezpiecznego grillowania. 3 maja Przemysław Skowron oprowadzi słuchaczy po świecie ptaków, odkrywając ich, nieraz najbardziej wstydliwe, tajemnice.

W sobotę od 10 do 15:00 Krzysztof Urbaniak poda przepisy na majówkowy weekend, z pomocą Pascala Brodnickiego nauczy idealnego grillowania i wyruszy Swoją Drogą po najciekawszych miejscach w kraju razem z Martą Grzywacz. 1 maja, w "RMF Extra", Marta Grzywacz długo i smacznie porozmawia z Jerzym Stuhrem. Tego dnia na antenie nie zabraknie oczywiście relacji z beatyfikacji Jana Pawła II w Rzymie. Bezpośrednio z Rzymu nadawać będzie z wozu satelitarnego dwóch reporterów - Barbara Zielińska, Mariusz Piekarski. Pozostali reporterzy przekażą relacje z wielu miejsc papieskich, takich jak Wadowice, Łagiewniki, Kraków czy Warszawa. RMF FM wyemituje ponadto specjalny wywiad z kardynałem Stanisławem Dziwiszem poświęcony Papieżowi i beatyfikacji oraz sobotnie Przesłuchanie, którego gościem będzie ksiądz Adam Boniecki.

2 maja Piotr Jaworski poprowadzi program dla aktywnych (10- 14) razem z Krzysztofem Urbaniakiem wyjaśni, skąd wzięły się ulubione długoweekendowe atrybuty aktywnych majówkowiczów: rower, rolki, grill i... latawce. Ponadto reporterzy RMF FM opowiedzą, jakie turystyczno-sportowe atrakcje oferują w tym sezonie najbardziej atrakcyjne regiony Polski.

3 maja przekonamy się po raz kolejny, że Polacy nie gęsi i swój wkład w rozwój świata mają. Piotr Jaworski przedstawi (10- 15) polskie osiągnięcia na kilku, oddalonych od siebie, polach : naukowym (wraz z Grzegorzem Jasińskim), popkulturowym oraz geograficznym (Mazury jako nowy cud świata).

Muzyka w mega dawce obecna będzie w majowy weekend w godzinach od 15 do 18:00 w Waszej Muzyce Tomasza Brhela (sobota, niedziela, poniedziałek i wydanie specjalne Wasza Muzyka po polsku we wtorek) oraz od 18 do 22:00 w programach Marcina Jędrycha ( Ten Top w sobotę i w niedzielę), Roberta Konatowicza oraz Darka Maciborka.

Darek Maciborek przedstawi na antenie w poniedziałek od 18 do 22:00 swój Koncertownik Majówkowy. Opowie o wszystkich ważnych, czekających nas w tym roku, koncertach oraz rozda słuchaczom wiele biletów, m.in. na występy Roda Stewarta, Scorpionsów, Jamesa Blunta, Santany, Roxette i Zucchero.

Weekendowe wieczory (22- 02:00) kończyć będą spokojniejsze, muzyczne programy Roberta Konatowicza (sobota i niedziela), Tomasz Brhela (poniedziałek) i Sławomira Kowalewskiego (wtorek).